La 1ère - Outre-merSanté & bien êtreVidéo5 min 59 sFrançaisTous publicsDisponible jusqu'au 02/10/2027Des modules qui abordent régulièrement les enjeux de santé publique locaux, comme la santé mentale, l'obésité, les addictions ou les épidémies. En savoir plusDiffusé le 02/10/2026 à 17h37 - Disponible jusqu'au 02/10/2027Des modules qui abordent régulièrement les enjeux de santé publique locaux, comme la santé mentale, l'obésité, les addictions ou les épidémies. AccueilParlons SantéPage actuelle
Rédigé le 02/10/2026 Ajoutez PasseportSanté à vos sources préférées Suivez-nous sur Ancienne athlète et aujourd’hui animatrice, journaliste et chroniqueuse, Nathalie Simon partage régulièrement ses conseils pour aider les femmes à intégrer une routine sportive, même avec un emploi du temps chargé. Son témoignage met en lumière un enjeu de santé publique : concilier activité physique, plaisir et équilibre mental. Derrière le récit de cette star, c’est un message fort adressé à toutes celles qui cherchent à préserver leur vitalité en s’inspirant d’habitudes concrètes. Nathalie Simon : l’actualité d’une sportive engagée pour la santéAncienne championne de planche à voile, Nathalie Simon multiplie les initiatives pour promouvoir une routine sportive accessible à toutes. Sollicitée par de nombreuses femmes ces cinq dernières années via son compte Instagram, elle porte un discours déculpabilisant : « C’est essentiel qu’elles aillent bien pour que leur famille aille bien ». Sa routine quotidienne repose sur 10 à 15 minutes d’éveil musculaire chaque matin, complétées par des activités de saison comme la marche, le vélo ou la natation.
La vie ultra-connectée est aujourd’hui une réalité : en 2025, chaque foyer en France possède plus de dix appareils numériques. De facto, les écrans sont très présents dans le quotidien des enfants et des adolescents : les 3-5 ans y passent 1h30 par jour, les 9-11 ans près de 2h30. Les inégalités sociales sont marquées : ceux dont les parents sont moins diplômés y consacrent plus de temps, et ont plus souvent un écran dans leur chambre. L’utilisation des réseaux sociaux se développe au collège, et concernent davantage les filles. Les jeunes reconnaissent des usages intensifs, mais trouvent aussi sur le web le moyen de gérer leurs inquiétudes. Les impacts sur la santé physique sont aujourd’hui bien documentés : troubles du sommeil, sédentarité, altération de la vue. Ils le sont un peu moins sur la santé psychique. Les réseaux sociaux exploitent la vulnérabilité des adolescents, risquant de les entraîner dans une spirale addictive. Dès le plus jeune âge, les écrans perturbent la relation parent-bébé : c’est ce qu’on appelle la « technoférence » parentale. Mais les études relativisent l’impact des écrans sur le développement cognitif des enfants, s’il est encadré.
L’une des clés de la réussite. Pau Cubarsí n’a même pas 20 ans qu’il est déjà champion du monde, champion olympique et double vainqueur de la Liga. S’il fait preuve d’une grande maturité sur le terrain, c’est également le cas dans la vie de tous les jours, en témoignent ses déclarations sur la santé mentale, « la chose la plus importante », selon lui. Dans une interview à Reuters, il s’est confié sur le sujet en affirmant que « lorsqu’une personne ressent le besoin de s’exprimer parce qu’elle traverse une période difficile, elle ne devrait pas être jugée. Elle doit se sentir à l’aise pour dire : “Je traverse une période difficile, et ce n’est pas grave.” »
Un plan de formation pour les jeunes joueurs
Chaima Chihiven. 2 octobre 2026 à 10 h 45 a.m. UTCQuand le poids du corps diminue, une partie de la graisse stockée disparaît, mais où va cette masse ? Deux chercheurs de l'université de Birmingham expliquent, dans un article publié sur The Conversation, que la perte de graisse est liée à un processus qui commence lorsque l'organisme a besoin de plus d'énergie que ne lui en apporte l'alimentation, il puise alors dans ses réserves de graisse pour combler ce besoin. Les graisses que nous consommons atteignent le système digestif, où elles sont transformées en acides gras. L'organisme utilise une partie de ces acides gras pour des fonctions essentielles comme la construction des cellules, la régulation des hormones et la protection des organes, tandis que le surplus est converti en triglycérides, stockés dans les cellules graisseuses pour servir plus tard de source d'énergie. Le corps stocke principalement la graisse de deux façons : la graisse sous-cutanée, située juste sous la peau, et la graisse viscérale, qui s'accumule plus profondément dans l'organisme autour des organes.
Plus de 50 personnes ont été évaluées depuis lundi dans une clinique mobile spécialisée en soins cardiométaboliques, de passage dans la communauté mi’gmaw de Gesgapegiag. Le projet, une première au Canada, vise à améliorer l’accès aux soins spécialisés dans les communautés autochtones et les régions éloignées. Développée par la cardiologue Marie-Ève Piché, de l’Institut universitaire de cardiologie et de pneumologie de Québec, la clinique propose une évaluation globale de santé en 90 minutes, permettant d’évaluer la santé cardiovasculaire et de dépister le diabète. Certains résultats sont disponibles presque immédiatement. Des tests médicaux sont réalisés à même la caravane, dans la section laboratoire. Certains résultats sont obtenus sur-le-champ. Photo : Radio-Canada / Gala DionneSelon la cardiologue, obtenir une telle évaluation pourrait prendre près de deux ans et demi dans le système de santé publique, sans tenir compte des distances que les membres des Premières Nations ont à parcourir. Il n'y a pas de cardiologue en Gaspésie ni sur la Côte-Nord, rappelle la Dre Piché.
EN IMAGES - La roi Haakon VIII a ouvert le parlement norvégien ce vendredi, accompagné de sa fille, Ingrid Alexandra. Celle-ci a eu pour mission de faire oublier l'absence de sa mère, rattrapée par ses problèmes de santé.
Ingrid Alexandra de Norvège arrive à l'ouverture du Storting, le 2 octobre 2026.
Tous les nouveau-nés du Nouveau-Brunswick sont maintenant admissibles à recevoir gratuitement le vaccin contre le virus respiratoire syncytial (VRS). « Le VRS peut entraîner de graves complications chez les bébés », a affirmé le ministre de la Santé, John Dornan. « Rendre cette vaccination accessible à tous les nouveau-nés permettra d’alléger la pression sur le système de santé et, surtout, d’aider à protéger les nouveau-nés contre les conséquences graves de ce virus. »
Le VRS a été ajouté à la liste des maladies à déclaration obligatoire du Nouveau-Brunswick en vertu de la Loi sur la santé publique au début de 2024.
L’épidémie d’Ebola en République démocratique du Congo (RDC) a désormais fait plus de 4000 victimes, ont indiqué les autorités, qui peinent à endiguer la propagation du virus. Le dernier bilan, fourni jeudi par le ministère local de la Santé, indique que 4018 personnes sont décédées sur les 8300 cas confirmés. La RDC a annoncé le 15 mai une épidémie causée par le virus rare de Bundibugyo, pour lequel il n’existe ni traitement ni vaccin. L’Organisation mondiale de la santé a récemment tiré la sonnette d’alarme concernant la propagation rapide du virus vers de nouvelles zones sanitaires, ce qui met à rude épreuve des ressources déjà limitées. La méfiance généralisée à l’égard des professionnels de santé et de la gestion de l’épidémie par les autorités a entravé les efforts visant à ralentir la propagation. Ebola: un potentiel médicament découvert à Montréal Un médicament contre l’Ebola aurait été potentiellement découvert par des chercheurs à Montréal, et pourrait sauver des vies. Un responsable politique local a été battu à mort le mois dernier et les agressions contre le personnel de santé et les autres intervenants sont fréquentes.
AccueilActualitésVăn hóa - Xã hộiVTV.vn - En période de fatigue, de manque d'énergie et de « crise », qui parmi nous n'a jamais eu envie d'une collation salée ou sucrée ? Même si une petite collation peut vous remonter le moral sur le moment, ce n'est peut-être pas le meilleur choix pour votre santé intestinale à long terme. Au lieu de toujours opter pour des chips salées ou des bonbons acidulés, privilégiez des options qui satisfont vos envies de l'après-midi tout en nourrissant votre microbiote intestinal. En effet, même une petite collation peut être très bénéfique ou avoir un impact négatif sur votre système digestif. Selon Roxana Ehsani, spécialiste en nutrition sportive , des collations appropriées peuvent fournir des fibres saines pour nourrir les bactéries intestinales et favoriser leur développement ; elles contribuent également à prévenir la constipation et soutiennent l'ensemble du système digestif. Amy Shapiro (diététicienne-nutritionniste), fondatrice de Real Nutrition, partage l'avis de Roxana, mais ajoute que des collations saines peuvent aider à prévenir le coup de barre de l'après-midi et à maintenir son énergie tout au long de la journée.
Consommées quotidiennement par des millions de personnes, les boissons chaudes suscitent un intérêt croissant quant à leurs effets sur l'organisme.
Bien que le café et le thé regorgent d'antioxydants et de molécules bioactives aux effets protecteurs contre certaines maladies chroniques, la température de consommation demeure un facteur déterminant pour prévenir les risques de lésions digestives.
RFIsam. 3 octobre 2026 à 3 h 53 a.m. UTCAvec notre correspondant à Kinshasa, Pascal MulegwaPour appuyer son optimisme, le ministre de la Santé, Roger Kamba, s'appuie sur la baisse des contaminations dans la plupart des foyers. 19 zones de santé sur 63 n'ont plus enregistré de cas depuis au moins trois semaines, soutient le ministre Roger Kamba. « L'épidémie ne peut plus nous échapper. Avant on suivait l'épidémie, mais maintenant on l'anticipe ». Mais la situation demeure critique. 44 zones restent actives, et l'épidémie résiste dans des secteurs comme Beni, Butembo ou Katwa au Nord-Kivu. Dans ces agglomérations, l'insécurité permanente et les résistances communautaires entravent le travail des équipes de riposte. Autre motif d’inquiétude : plus de la moitié des décès surviennent encore hors des structures médicales, ce qui favorise les contaminations lors des soins à domicile ou des funérailles. De plus, le suivi des sujets contacts est repassé sous la barre des 82 %, bien loin de l'objectif de 95 % indispensable pour casser les chaînes de transmission. Mobiliser de nouveaux financementsLe gouvernement cherche aussi à mobiliser de nouveaux financements.
Le Serbe a de nouveau montré des symptômes de faiblesse physique lors de son dernier match, bien qu'il ait réussi à remonter Yunchaokete pour maintenir son invincibilité à Pékin. Ensuite, en conférence de presse, il a expliqué ce qui lui arrivait.
Le monde du tennis souffre ces derniers mois avec les performances de Novak Djokovic. Le Serbe est loin de son meilleur niveau, quelque chose de facile à diagnostiquer en voyant ses résultats et, surtout, en constatant ses sensations. Celles d'aujourd'hui au ATP Pékin 2026 ont de nouveau été mauvaises, bien qu'il ait réussi à gagner cette fois. En revenant d'un set défavorable, le Balkans a inversé le score face à Bu Yunchaokete, prouvant qu'il a encore l'ambition et la faim de remporter ces matchs qui auparavant ne posaient pas de problèmes. Mais maintenant la situation est différente, quelque chose se passe dans son corps chaque fois qu'il monte sur le court. Peut-il continuer à un niveau maximal à 39 ans ? Djokovic lui-même a tenté d'expliquer cela en conférence de presse quelques minutes après.
M. Le Thanh Dung, directeur du Département de la population ( ministère de la Santé ), a partagé des informations concernant le projet de circulaire modifiant et complétant la circulaire n° 01/2021/TT-BYT. Le ministère de la Santé affirme que cette politique n'a pas pour but d'encourager les familles à choisir d'avoir des filles, et que le niveau de soutien sera déterminé par les autorités locales en fonction des conditions réelles. Réduire les stéréotypes de genre et autonomiser les filles. Le ministère de la Santé sollicite des commentaires sur un projet de circulaire modifiant et complétant la circulaire n° 01/2021/TT-BYT, qui fournit des orientations sur certains aspects permettant aux collectivités locales d'élaborer des politiques visant à récompenser et à soutenir les collectifs et les individus qui réussissent bien dans le travail de population.
Les montres connectées sont désormais ancrées dans nos quotidiens, pourtant il n’est pas toujours simple d’en exploiter les mesures sans être un expert. La Garmin Venu 4 fait office de coach santé et sportif, en proposant de petits changements concrets qui peuvent faire toute la différence pour améliorer votre forme sur le long terme.
Si elle est bardée de capteurs, la montre connectée Garmin Venu 4 mise avant tout sur l’expérience de la firme américaine dans le domaine de la santé et du sport avec des fonctionnalités logicielles avancées. Exemple avec l’analyse du sommeil : la montre détermine les différentes phases du sommeil et les met en parallèle avec la fréquence cardiaque, la VFC et la respiration pour vous aider à comprendre pourquoi vous avez mal dormi, ou au contraire, pourquoi vous avez bien récupéré. Elle va même plus loin, car vous pouvez consigner votre consommation de caféine ou d’alcool pour mesurer leur impact. Côté sport, elle prend en charge de nombreuses disciplines, en intérieur comme en extérieur via son GPS intégré.
