Voici comment s'inspirer des centenaires et rester jeune longtemps, selon un docteur en biologie - Salut Bonjour

Publié11. septembre 2026, 14:38Étude scientifiqueAvoir des parents centenaires serait un gage de longévitéUne étude scientifique montre que les descendants de centenaires ont davantage de chances de vivre plus longtemps.parLaura ZygmuntSelon une récente étude, les enfants de centenaires meurent en moyenne 3,1 ans plus tard que des personnes comparables, et leur risque de décès est nettement plus faible. Getty Images/iStockphotoDevenir centenaire tout en conservant une bonne santé le plus longtemps possible pourrait, en partie, être lié à vos parents. Une équipe de chercheurs dirigée par Eric R. Reed, de l'Albert Einstein College of Medicine à New York, s’est penchée sur la manière dont une longévité exceptionnelle se transmet et se manifeste au sein des familles. Pour cette étude, publiée fin août dans la revue spécialisée «JAMA Network Open», les chercheurs ont analysé les données issues de trois études longitudinales menées aux États-Unis et au Royaume-Uni. Au total, 4030 personnes ont été incluses dans l’analyse, dont 2319 avaient au moins un parent ayant atteint l’âge de 100 ans.

D’un point de vue démographique, comment explique-t-on l’explosion du nombre de centenaires en France ? « Il y a deux phénomènes qui se cumulent : le nombre de centenaires et la progression de l’espérance de vie. Concernant le nombre, l’explication est d’abord démographique. Nous assistons à l’arrivée aux grands âges des générations du « baby-boom », qui a débuté en 1944 pour s’achever vers 1975. C’est ce volume démographique qui explique l’explosion du nombre de nonagénaires et de centenaires. Cette hausse va d’ailleurs se poursuivre au moins jusque dans les années 2030-2040. »Et qu’en est-il de l’évolution de l’espérance de vie ? « C’est une histoire en deux temps. De 1750 (où l’espérance de vie en France oscillait entre 20 et 30 ans en moyenne) jusqu’aux années 1970-1980, la hausse de l’espérance de vie à la naissance s’expliquait principalement par la baisse de la mortalité infantile. En 1750, un enfant sur trois mourait avant un an. Un siècle plus tard, ce n’était plus qu’un sur...

France TVSanté & bien êtreVidéo3 min 19 sExtraitTous publicsDisponible jusqu'au 06/10/2027Le magazine santé de référence du service public se réinvente et arrive sur France 2, du lundi au vendredi à 15h. Cette nouvelle étape vise à élargir son public, en combinant l'information médicale fiable qu'il dispense depuis 25 ans, avec la dimension plus émotionnelle et conviviale des après-midis de France 2. La nouvelle formule met l'accent sur une approche plus horizontale du savoir médical, plaçant le patient au cœur de l'émission. Flavie Flament, par sa personnalité chaleureuse et son sens de l'écoute, incarne le relais des ressentis des patients, tandis qu'un médecin, explique et rend accessible la connaissance, tout en délivrant des conseils pratiques, jamais sous forme d'injonction. En savoir plusDisponible jusqu'au 06/10/2027Le magazine santé de référence du service public se réinvente et arrive sur France 2, du lundi au vendredi à 15h. Cette nouvelle étape vise à élargir son public, en combinant l'information médicale fiable qu'il dispense depuis 25 ans, avec la dimension plus émotionnelle et conviviale des après-midis de France 2.