La glace de l’Antarctique est en train de fondre et la science vient de découvrir pourquoi - Tameteo.com

On l'a tous constaté, comme Carl Jung en 1957 : on peut avoir des amis, être entouré, et malgré tout se sentir seul. Inversement, on peut vivre relativement seul et ne pas éprouver de solitude. Ce paradoxe a fait l'objet de nombreuses études de psychologie. Elles soulignent que l'isolement social et la solitude ne sont en effet pas forcément corrélés. Combien d'amis faut-il pour être heureux ? Car oui, la solitude se mesure ! La UCLA Loneliness Scale, très utilisée par les chercheurs, est un test composé de 20 questions visant à évaluer l'expérience subjective de la solitude et de l'isolement. Idem pour la De Jong Gierveld Loneliness Scale, une mesure qui sépare la solitude émotionnelle (manque de relations intimes) de la solitude sociale (manque de réseau d'amis). La solitude est avant tout subjectiveDans l'ouvrage Personal Relationships in Disorder (Academic Press, 1981), les chercheurs Daniel Perlman et Letitia Anne Peplau les ont utilisés pour définir la solitude comme une discordance entre les relations sociales réellement vécues et celles que la personne souhaite ou estime nécessaires. Et si être seul était bon pour vous ?