Ce trait de personnalité reviendrait sans cesse chez les personnes qui vivent jusqu'à 100 ans, selon la science - Futura, le média qui explore le monde
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L'alimentation, l'activité physique et les liens sociaux dominent les recherches sur le vieillissement en bonne santé. Une équipe de l'université de Cagliari s'est intéressée à un facteur moins étudié : la personnalité. Les travaux, dirigés par la psychologue Maria Chiara Fastame et publiés en juillet 2026 dans l'International Journal of Applied Positive Psychology, portent sur la « zone bleue » de Sardaigne. Une zone bleue au cœur de l'étudeLes zones bleues désignent quelques régions du monde où vivrait une proportion inhabituelle de centenaires. Celle de Sardaigne, une zone montagneuse de l'intérieur de l'île, a été la première décrite, au début des années 2000, par les démographes Michel Poulain et Giovanni Pes, qui ont vérifié l'âge des centenaires dans les registres. Voici pourquoi les habitants d’Okinawa ou de Sardaigne vivent plus vieux que nous
Imaginez vivre dans des régions où atteindre 100 ans est presque banal. Dans ces cinq territoires baptisés « zones bleues », les habitants défient les statistiques avec une longévité exceptionnelle et une santé robuste. Quels secrets ces communautés détiennent-elles pour vieillir si harmonieusement ?
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