Saint-Sulpice-la-Pointe. Deux ateliers de prévention santé pour les proches aidants - ladepeche.fr

Cet automne, le CBE du Nord Est Toulousain – Tarn propose deux ateliers de prévention santé destinés aux proches aidants à Saint-Sulpice-la-Pointe. Ouverts aux aidants du Tarn, notamment aux habitants des communes voisines, ces rendez-vous sont cofinancés par les collectivités adhérentes et la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie du Tarn (CFPPA). Le premier atelier, consacré à la gestion des émotions et à la relaxation, se déroulera sur sept séances de deux heures, du 30 octobre au 11 décembre 2026. Il doit permettre aux participants de prendre un temps pour souffler, de mieux comprendre leurs émotions, de relâcher les tensions et de retrouver davantage de sérénité au quotidien. Le second atelier, intitulé "Relaxation par le rire", proposera dix séances d’une heure et demie, du 15 octobre au 17 décembre 2026. Les participants pourront y bouger, respirer, rire et se détendre dans une ambiance conviviale. Les deux ateliers auront lieu à l’Espace Auguste Milhes, situé 416 rue du Capitaine Beaumont à Saint-Sulpice-la-Pointe. Les inscriptions sont à effectuer auprès du CBE du NET-TARN, au 05 62 89 07 70.