Ne les sous-estimez pas trop : les chihuahuas partagent des gènes avec les coyotes - Science et vie

Pourquoi certaines personnes restent-elles autonomes et en bonne santé après 70 ans, quand d'autres voient leurs capacités décliner rapidement ? Est-ce une question de gènes ? De nombreux chercheurs se sont penchés sur ces questions, et leurs résultats suggèrent que certaines habitudes sont clairement favorables à un vieillissement harmonieux. C'est le cas du maintien d'une activité physique, notamment de la préservation des capacités musculaires. La Newcastle 85+ Study, qui a suivi 636 volontaires de plus de 85 ans durant presque 10 ans, et dont les résultats ont été publiés dans Age and Ageing, révèle par exemple que les personnes qui parviennent à augmenter leur force de préhension -capacité de la main et de l'avant-bras à saisir, serrer et retenir un objet - ont un risque plus faible de mortalité. Nous ne vieillissons pas tous de la même façon : des chercheurs découvrent 4 profils différents Pourquoi certaines personnes semblent-elles vieillir plus lentement que d'autres ? Cette question intrigue les scientifiques depuis des décennies.

Imaginez un engin aussi lourd que quinze Statues de la Liberté empilées les unes sur les autres, capable de soulever le poids de vingt avions gros-porteurs entièrement chargés, et qui se déplace à peine plus vite qu’un promeneur du dimanche. Ce n’est ni une fusée, ni une navette, ni un vaisseau futuriste : c’est un simple transporteur à chenilles, conçu dans les années 1960, que la NASA utilise encore aujourd’hui pour acheminer ses engins spatiaux les plus précieux jusqu’au pas de tir. Alors que l’agence américaine mise tout sur son programme Artemis en cette période charnière de la conquête spatiale, c’est paradoxalement l’une de ses machines les plus anciennes qui continue de porter ses ambitions les plus modernes. Retour sur l’histoire méconnue d’un véritable mastodonte d’ingénierie, increvable et increvablement lent. Les crawler-transporters, conçus dans les années 1960 pour le programme Apollo, sont toujours utilisés aujourd’hui par la NASA pour les missions Artemis.

Le psychiatre américain Loren Olson suggère qu'il y aurait beaucoup à apprendre de la manière dont les personnes âgées envisagent l'existence pour cultiver un bonheur durable. Il met en avant la gratitude, l'attention au moment présent, les liens avec les proches, l'acceptation du changement et la recherche de sens. Une partie de ces intuitions trouve un écho dans la recherche. D'autres relèvent davantage du conseil de bien-être que du résultat établi. Un bien-être qui progresse avec l'âgePendant une quinzaine d'années, les économistes ont décrit une courbe du bonheur en forme de U : le bien-être déclinait de la jeunesse jusqu'à la cinquantaine, puis remontait. L'économiste David Blanchflower, du Dartmouth College, aux États-Unis, en avait fait l'un de ses principaux objets d'étude. Il existe un âge où le bonheur atteint son niveau le plus bas, selon les chercheurs Quarante-neuf ans : voilà l'âge fatidique où le bonheur atteint son niveau le plus bas selon une vaste recherche internationale. Cette période de vie correspond souvent à la fameuse crise de la quarantaine, mais heureusement, elle marque aussi le début d'une remontée vers plus de sérénité.