La musculation pourrait contribuer au soulagement de l’anxiété - Le Progrès de Coaticook
Cette actualité mérite d'être partagée
Envoyez-le à quelqu'un qui s'y intéresse, ou publiez-le sur vos réseaux.
MONTRÉAL — La pratique de plusieurs types d’entraînement de musculation a été associée à une diminution des symptômes de dépression chez des femmes souffrant de troubles anxieux, dans le cadre d’une nouvelle étude irlandaise.
Ce type d’entraînement ne serait vraisemblablement pas suffisant pour améliorer la santé mentale par lui-même, précisent les auteurs, mais il a probablement un rôle à jouer en combinaison avec d’autres interventions.
Cet article est un extrait. Pour lire l'intégralité du contenu, consultez la source originale. Le Progrès de Coaticook
Articles similaires
La musculation pourrait contribuer au soulagement de l’anxiété - Courrier Frontenac
MONTRÉAL — La pratique de plusieurs types d’entraînement de musculation a été associée à une diminution des symptômes de dépression chez des femmes souffrant de troubles anxieux, dans le cadre d’une nouvelle étude irlandaise. Ce type d’entraînement ne serait vraisemblablement pas suffisant pour améliorer la santé mentale par lui-même, précisent les auteurs, mais il a probablement un rôle à jouer en combinaison avec d’autres interventions.
La musculation pourrait contribuer au soulagement de l’anxiété - L’Écho de la Tuque
MONTRÉAL — La pratique de plusieurs types d’entraînement de musculation a été associée à une diminution des symptômes de dépression chez des femmes souffrant de troubles anxieux, dans le cadre d’une nouvelle étude irlandaise. Ce type d’entraînement ne serait vraisemblablement pas suffisant pour améliorer la santé mentale par lui-même, précisent les auteurs, mais il a probablement un rôle à jouer en combinaison avec d’autres interventions.
La musculation pourrait contribuer au soulagement de l'anxiété - L'Écho de Laval
SociétéSelon une étude irlandaisePhoto: La Presse Canadienne, 202612h0016 octobre 2026Par La Presse CanadienneLa pratique de plusieurs types d'entraînement de musculation a été associée à une diminution des symptômes de dépression chez des femmes souffrant de troubles anxieux, dans le cadre d'une nouvelle étude irlandaise. Ce type d'entraînement ne serait vraisemblablement pas suffisant pour améliorer la santé mentale par lui-même, précisent les auteurs, mais il a probablement un rôle à jouer en combinaison avec d'autres interventions.
0 commentaires
Aucun commentaire pour le moment. Soyez le premier à réagir !