Les nuits chaudes perturbent votre sommeil et nuisent à votre santé: comment réagir - Euronews

Consommées quotidiennement par des millions de personnes, les boissons chaudes suscitent un intérêt croissant quant à leurs effets sur l'organisme. Bien que le café et le thé regorgent d'antioxydants et de molécules bioactives aux effets protecteurs contre certaines maladies chroniques, la température de consommation demeure un facteur déterminant pour prévenir les risques de lésions digestives.

Pendant que la plupart des Canadiens profitaient de leur long week-end pour se détendre en famille et peut-être manger une quantité faramineuse de dinde, Félix Auger-Aliassime et Leylah Annie Fernandez s’attelaient à la tâche.  Les deux athlètes ont amorcé leur parcours respectif ce week-end lors des derniers grands tournois de la tournée asiatique et ont dû surmonter quelques épreuves dès le début. Mais les deux Canadiens ont réussi leur pari et ne quitteront pas la Chine pour l’instant. Voici ce que vous devez savoir. Au cas où vous l’auriez manqué : Un week-end de fête bien rempliTrois matchs, neuf manches, sept heures et demie sur le terrain. Voilà comment Félix Auger-Aliassime et Leylah Annie Fernandez ont célébré l’Action de grâces.  Le gros du travail a été effectué par Auger-Aliassime au Masters 1000 de Shanghai. Samedi, le Montréalais a signé une victoire palpitante de 4-6, 7-6(1) et 7-5 contre Camilo Ugo Carabelli dans un duel qui a duré près de trois heures. Puis, lundi, il s’est encore une fois imposé en trois manches pour éliminer Pablo Carreño Busta en un peu moins de deux heures pour atteindre les huitièmes de finale. Fernandez n’a disputé qu’un seul match de