Centres commerciaux, parc d'attractions, sports nautiques : qu’est-ce qui sera ouvert le 14 juillet au Mans ? - Actu.fr

Publié le dimanche 4 octobre 2026 à 6h00 Pour lutter contre le risque de chute, le CCAS du Mans a mis en place des séances de sport, totalement gratuites pour les personnes âgées. Ces dernières peuvent ainsi travailler leur condition physique et leur équilibre. Bougez plus pour éviter les chutes. Au Mans, le CCAS organise chaque semaine des séances d'une heure de sport. C'est totalement gratuit et ça s'adresse aux personnes de 60 ans ou plus pour améliorer leurs conditions physiques et donc prévenir des risques de chutes. La reprise avait lieu ce mardi 29 septembre. Montées de genoux, talons-fesses, échauffement des articulations, Les baskets crissent sur le sol. "Je viens pour essayer de garder la forme. " Les influenceurs bodybuildés peuvent aller se rhabiller. La star ici, c'est Chantal, 92 ans. "Je me fais ce que je peux. Des fois, c'est pas tout à fait comme il faut, mais enfin, j'y arrive quand même. A la fin, je suis un peu fatiguée, mais je me sens bien. ""Je plie bien mieux mes genoux"À la tête de cette équipe de sportives déterminées, Jade, enseignante en activité physique adaptée. "On va travailler l'équilibre, le cardio, le renforcement musculaire", explique-t-elle.