Bon ou mauvais pour la santé, que faut-il penser des substituts au café ? - 20 Minutes

copie - Si vous vouliez basculer vers des alternatives « plus saines », sachez que prendre un substitut de café n'est pas forcément meilleur pour la santé, en fonction de votre profilChampignons adaptogènes, plantes naturelles… Pour différentes raisons, on peut décider de se tourner vers des substituts de café. Loin d'être des solutions inintéressantes, ces alternatives remplacent parfois le café pour de mauvaises raisons. À 20 Minutes, la diététicienne Violette Babocsay, auteure du livre Le grand guide de la nutrition et de la perte de poids, explique dans quels cas il peut être judicieux de se tourner vers des substituts de café… ou pas. Le café, une boisson pleine de bienfaitsOn entend beaucoup parler des alternatives au café, et pas toujours pour les bonnes raisons. « Le problème de ces marques qui créent des substituts au café, c'est qu'elles axent beaucoup leur marketing sur la critique du café, qui reste une boisson saine avec des bénéfices santé démontrés quand on la consomme correctement », déplore la diététicienne Violette Babocsay. Elle dément d'ailleurs le fait que le café augmente le cortisol ou qu'il donnerait des problèmes.

Kaffrine — La direction régionale de la Santé de Kaffrine (centre), en partenariat avec l'Amicale des femmes de l'hôpital régional Thierno Birahim Ndao et la direction régionale de la Famille, a organisé, samedi, une randonnée pédestre dans le cadre de la campagne "Octobre Rose", a constaté l'APS. Partis de la sphère administrative régionale, les randonneurs ont emprunté plusieurs artères de la ville, notamment le rond-point, la route nationale, le quartier Diamaguène et les environs du marché central.

Talatona — Le nombre de nouveaux cas de cancer du sein enregistrés par l'Institut angolais de lutte contre le cancer (IACC) est passé de 444 en 2023 à 548 en 2025, soit une augmentation de 104 cas. Ces chiffres ont été communiqués samedi à Luanda par le secrétaire d'État chargé du secteur hospitalier, Leonardo Inocêncio, en marge d'une rencontre intitulée « Cancer du sein : l'avenir du dépistage précoce », organisée par Soluções Médicas Inteligentes (SMI) dans le cadre de la campagne Octobre rose.

Près de 350 citoyens et citoyennes ont bénéficié, ce samedi, de consultations médicales, d'examens de dépistage et d'ateliers de sensibilisation. Ces prestations ont été assurées par le service de rhumatologie de l'Institut national d'orthopédie Mohamed Kassab à Manouba, à l'occasion d'une journée portes ouvertes organisée dans le cadre de la Journée mondiale de l'ostéoporose, sous le thème « Protégez vos os ». S'exprimant à cette occasion, la cheffe du service de rhumatologie, Pr Faten Hamdi, a précisé que cet événement visait à sensibiliser le grand public à cette pathologie et à promouvoir les moyens de prévention. Des consultations de dépistage rapide, des évaluations des facteurs de risque ainsi que des conseils médicaux généraux ont été dispensés afin d'orienter les cas suspects vers une ostéodensitométrie (mesure de la densité minérale osseuse).

Des couloirs du Chu de Cocody aux équipements de pointe du Chu d'Angré, le parcours d'un médecin qui a fait de l'urgence vitale sa vocation et de la transmission des savoirs un engagement. Il y a des spécialités médicales que l'on choisit. Et puis, il y a celles qui s'imposent comme une évidence, au détour d'une rencontre.